Czego nauczył mnie czas, gdy przestałem biec? Mówią, że człowiek uczy się całe życie. To prawda, ale mam wrażenie, że te najważniejsze, fundamentalne lekcje docierają do nas dopiero wtedy, gdy…
Czytaj dalej : Mądrość po sześćdziesiątce
Orientacyjny czas czytania: ok. 8 minut Spis treści: 1. Wstęp: Kiedy technologia przestaje być barierą Przez lata przyzwyczailiśmy się, że obsługa komputera czy smartfona wymaga nauki „ich języka”. Musieliśmy wiedzieć,…
Czytaj dalej : Cyfrowy asystent w Twoim domu – jak rozmawiać z AI, by ułatwić sobie codzienność?
Orientacyjny czas czytania: ok. 9 minut Spis treści: 1. Wstęp: Mit „starego psa” i nowych sztuczek Przez dziesięciolecia wmawiano nam, że mózg rozwija się tylko w młodości, a potem –…
Czytaj dalej : Neuroplastyczność nie zna wieku – jak nauka narzędzi AI odmładza nasz mózg?
Spis treści: 1. Wstęp: Nowoczesność z ludzką twarzą Świat wokół nas zmienia się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Jeszcze dekadę temu szczytem technologii w naszych domach były proste telefony komórkowe i…
Czytaj dalej : Już nie boje się AI
Orientacyjny czas czytania: ok. 7–8 minut Spis treści: Mądrość po sześćdziesiątce: Czego nauczył mnie czas, gdy przestałem biec? Mówią, że człowiek uczy się całe życie. To prawda, ale mam wrażenie,…
Czytaj dalej : Mądrość po sześćdziesiątce
Orientacyjny czas czytania: ok. 10 minut Spis treści: 1. Wprowadzenie: Jesień życia, czy nowy świt samoświadomości? Wchodząc w wiek dojrzały, często słyszymy, że to czas „odpoczynku”. W kulturze zachodniej słowo…
Czytaj dalej : Dlaczego szacunek do samego siebie to Twój najważniejszy projekt po sześćdziesiątce?
Czas czytania: ok. 3 minuty Spis treści: „Ty naprawdę przestałeś palić? W Twoim wieku? Po 40 latach nałogu?” – zapytał mnie wczoraj Janek, mój sąsiad zza płotu. Patrzył na mnie…
Czytaj dalej : Nigdy nie jest za późno na nowe życie: Jak w wieku 68 lat rzuciłem palenie i odzyskałem wolność
⏱ Czas czytania: 8 minut 📋 Spis treści Wprowadzenie – mądrość Williama Jamesa Wielki amerykański psycholog i filozof, William James, powiedział kiedyś słowa, które do dziś stanowią fundament zrozumienia ludzkich…
Czytaj dalej : Najgłębsza potrzeba serca: Dlaczego każdy z nas pragnie być docenionym?